Akce
Čt, 21. 10. 2021
Stáří a akceptace na nový životní styl
Adaptace člověka představuje způsob, jímž udržuje a obnovuje svoji životní pohodu a přispívá k vyrovnanosti osobnosti. V rámci cvičení se účastníci pokusí zaměřit na činnosti, které pomohou ke zvládnutí adaptace na současné potřeby života v době "pandemie".
Cílem semináře je napomoci seniorům zlepšit či udržet fyzickou a psychickou kondici po dlouhodobé sociální izolaci. Přednáší doc. PaeDr. Marie Blahutková, Ph.D., která je dlouholetou a akceptovanou odbornicí v oblasti psychologie sportu, zabývá se cvičením, psychomotorikou, pedagogickou činností i psaním odborných publikací na Fakultě sportovních studií MU. Na Katedře společenských věd ve sportu vede soukromou praxi se zaměřením v oblasti poradenství pro sportovce. Hlavním tématem její práce je pohyb a zdraví ve všech sférách lidského života.
Přihlášky předem nutné!
Ve spolupráci se Spokojený senior – KLAS z.s., Brno.